Croquettes de boeuf pomme de terre WW

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Temps de Préparation: 15 min
Temps de Cuisson: 25 min
Personnes: 4

Croquettes de boeuf pomme de terre Weight watchers . Découvrez La recette Facile à Réaliser Croquettes de boeuf pomme de terre Weight watchers. Le calcul des points correspond à 4 SP – Vert / 3 SP – Bleu / 2 SP – Violet

Ingrédients

  • 250 g de bœuf haché,
  • 1 oignon,
  • 500 g de purée de pomme de terre,
  • 300 ml d’eau,
  • 200 ml de lait écrémé,
  • 1 œuf,
  • Du persil haché,
  • 1 càs d’huile,
  • 1 càs de chapelure,
  • Sel et poivre,

Préparation

1Commencez par peler et hacher l’oignon, puis mettez-le à rissoler avec un peu d’huile dans une poêle.

 

2Ajoutez la purée de pomme de terre, l’oeuf, le persil, salez et poivrez, puis ajoutez le boeuf émietté.

 

3Façonnez avec la préparation des boulettes roulez-les dans la chapelure, puis placez-les sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.

 

4Mettez Vos Croquettes de boeuf pomme de terre à cuire au four préchauffé à 200° pendant 25 minutes.

Régalez-vous!

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